{"id":56270,"date":"2022-09-02T10:30:37","date_gmt":"2022-09-02T05:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/what-is-asthma\/"},"modified":"2022-11-16T15:00:02","modified_gmt":"2022-11-16T09:30:02","slug":"what-is-asthma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/","title":{"rendered":"Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;asthme | Comment la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air affecte-t-elle l&rsquo;asthme?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #161616;color:#161616\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #161616;color:#161616\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Quest-ce_que_lasthme\" >Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;asthme ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Quest-ce_quune_crise_dasthme\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une crise d&rsquo;asthme ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Symptomes_de_lasthme\" >Sympt\u00f4mes de l&rsquo;asthme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Qui_est_le_plus_sensible_a_lasthme\" >Qui est le plus sensible \u00e0 l&rsquo;asthme ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Principaux_declencheurs_de_lasthme_et_comment_les_eviter\" >Principaux d\u00e9clencheurs de l&rsquo;asthme et comment les \u00e9viter<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#1_Pollution_de_lair_exterieur\" >1. Pollution de l&rsquo;air ext\u00e9rieur-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#2_Moisissure_et_mildiou\" >2. Moisissure et mildiou-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#3_Pollen\" >3. Pollen-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#4_Pollution_de_lair_interieur_et_irritants\" >4. Pollution de l&rsquo;air int\u00e9rieur et irritants-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#5_Le_rhume_cause_par_des_virus\" >5. Le rhume caus\u00e9 par des virus-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#6_Allergies_aux_animaux_et_squames_danimaux_%E2%80%93\" >6. Allergies aux animaux et squames d&rsquo;animaux &#8211;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#7_Acariens\" >7. Acariens-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#8_Activite_physique\" >8. Activit\u00e9 physique-<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#9_Temps\" >9. Temps-<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Comment_la_mauvaise_qualite_de_lair_affecte_lasthme\" >Comment la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air affecte l&rsquo;asthme?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Comment_cela_affecte-t-il_les_enfants\" >Comment cela affecte-t-il les enfants?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Comment_savoir_si_vous_etes_asthmatique_ou_non\" >Comment savoir si vous \u00eates asthmatique ou non ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#La_mauvaise_qualite_de_lair_equivaut_a_des_visites_frequentes_chez_le_medecin\" >La mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air \u00e9quivaut \u00e0 des visites fr\u00e9quentes chez le m\u00e9decin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/fr\/what-is-asthma\/#Quand_se_faire_aider\" >Quand se faire aider ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_lasthme\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;asthme ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;asthme, \u00e9galement connu sous le nom d&rsquo;asthme bronchique, est une affection r\u00e9versible dans laquelle les voies respiratoires s&rsquo;enflamment et se contractent, ce qui rend la respiration difficile. La constriction des voies respiratoires provoque un essoufflement et un sifflement. Les personnes asthmatiques peuvent remarquer que parfois elles respirent tr\u00e8s bien comme un \u00eatre humain normal en bonne sant\u00e9, mais parfois elles ressentiront un essoufflement grave et paniqueront. Cela se produit lorsque leur asthme se d\u00e9clenche et que les voies respiratoires se resserrent et deviennent plus petites. La pollution de l&rsquo;air, les allerg\u00e8nes, les infections, les moisissures, le pollen, etc. sont les causes les plus fr\u00e9quentes d&rsquo;inflammation des voies respiratoires des personnes asthmatiques. Toutes ces causes entra\u00eenent une mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air. On peut donc dire que le mauvais air affecte l&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon le rapport Global Burden of Asthma de PubMed, environ 300 millions de personnes dans le monde souffrent d&rsquo;asthme, la pr\u00e9valence augmentant de 50 % par d\u00e9cennie.<\/p>\n\n\n\n<p>Lisons cela en d\u00e9tail.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quune_crise_dasthme\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une crise d&rsquo;asthme ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsque l&rsquo;asthme est d\u00e9clench\u00e9 en raison de l&rsquo;une des causes mentionn\u00e9es ci-dessus, une personne ressentira un essoufflement, une fr\u00e9quence cardiaque plus \u00e9lev\u00e9e et de la transpiration. Comme il ne peut pas respirer correctement, l&rsquo;oxyg\u00e8ne ad\u00e9quat n&rsquo;atteindra pas ses parties vitales du corps par le sang comme les poumons, le cerveau, etc. Cela rendra son \u00e9tat plus grave et il pourrait devoir consulter un m\u00e9decin. Ce d\u00e9clenchement soudain de l&rsquo;asthme et l&rsquo;aggravation de l&rsquo;\u00e9tat du patient sont connus sous le nom de crise d&rsquo;asthme. Les sympt\u00f4mes de l&rsquo;asthme deviennent incontr\u00f4lables lors d&rsquo;une crise d&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Symptomes_de_lasthme\"><\/span>Sympt\u00f4mes de l&rsquo;asthme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"836\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-1024x836.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56207\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-1024x836.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-300x245.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-768x627.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-1536x1254.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/symptoms-of-asthma-problem-2048x1672.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>L&rsquo;asthme est une affection respiratoire grave qui peut vous emp\u00eacher d&rsquo;effectuer des t\u00e2ches quotidiennes normales. Certains des sympt\u00f4mes courants qui peuvent \u00eatre observ\u00e9s chez les patients asthmatiques sont&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Oppression thoracique ou douleur thoracique<\/li><li>Essoufflement extr\u00eame<\/li><li>Respiration sifflante<\/li><li>Attaques de toux ou de respiration sifflante<\/li><li>Troubles du sommeil dus \u00e0 un essoufflement<\/li><li>Sensation de pression sur la poitrine<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Si vous souffrez d&rsquo;asthme, cela ne signifie pas que vous ressentirez tous ces sympt\u00f4mes. Vous pouvez avoir seulement un ou quelques-uns de ces sympt\u00f4mes, et une combinaison de diff\u00e9rents sympt\u00f4mes pendant les crises d&rsquo;asthme. L&rsquo;asthme est incurable, mais l&rsquo;asthme peut \u00eatre contr\u00f4l\u00e9 en \u00e9liminant les d\u00e9clencheurs comme la qualit\u00e9 de l&rsquo;air autour de vous.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qui_est_le_plus_sensible_a_lasthme\"><\/span>Qui est le plus sensible \u00e0 l&rsquo;asthme ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>N&rsquo;importe qui, \u00e0 tout \u00e2ge, peut d\u00e9velopper de l&rsquo;asthme. Les personnes expos\u00e9es \u00e0 la fum\u00e9e du tabac, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de fum\u00e9e secondaire ou tertiaire, sont plus susceptibles de souffrir d&rsquo;asthme. La qualit\u00e9 de l&rsquo;air d&rsquo;une zone particuli\u00e8re affecte les r\u00e9sidents de cette zone. La mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air affecte l&rsquo;asthme, peut aggraver les conditions chez les personnes et peut exacerber d&rsquo;autres probl\u00e8mes respiratoires.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Principaux_declencheurs_de_lasthme_et_comment_les_eviter\"><\/span>Principaux d\u00e9clencheurs de l&rsquo;asthme et comment les \u00e9viter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Tout ce qui aggrave l&rsquo;asthme est consid\u00e9r\u00e9 comme un d\u00e9clencheur de l&rsquo;asthme. Les muscles des voies respiratoires se contractent ou se serrent, et un surplus de mucus est produit. En cons\u00e9quence, cela pourrait r\u00e9tr\u00e9cir les voies respiratoires et causer des difficult\u00e9s respiratoires. Les d\u00e9clencheurs de l&rsquo;asthme varient d&rsquo;une personne \u00e0 l&rsquo;autre et peuvent changer avec le temps. Pour \u00e9viter les crises d&rsquo;asthme et garder l&rsquo;asthme sous contr\u00f4le, \u00e9vitez et \u00e9liminez ces causes. L&rsquo;asthme peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9 par diverses raisons. Ce sont les suivants :<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\" style=\"font-size:16px\"><p><code><strong>Qualit\u00e9 de l'air - <\/strong>C'est l'un des principaux d\u00e9clencheurs de l'asthme. L'asthme est une maladie non transmissible qui ne peut pas \u00eatre transmise \u00e0 diff\u00e9rentes personnes par voie a\u00e9rienne comme le rhume. Mais l'air transporte de nombreux d\u00e9clencheurs qui peuvent avoir des effets ind\u00e9sirables sur les patients asthmatiques. Le pollen, la fum\u00e9e de tabac ou les produits chimiques forts et l'odeur sont tous transport\u00e9s par voie a\u00e9rienne. Par cons\u00e9quent, la qualit\u00e9 de l'air joue un r\u00f4le crucial dans la d\u00e9termination des conditions d'un patient asthmatique. Le mauvais air affecte l'asthme.<\/code><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"836\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-1024x836.jpg\" alt=\"causes or triggers of asthma\" class=\"wp-image-56216\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-1024x836.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-300x245.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-768x627.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-1536x1255.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/causes-or-triggers-of-asthma-2048x1673.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Pollution_de_lair_exterieur\"><\/span><strong>1. Pollution de l&rsquo;air ext\u00e9rieur-<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>L&rsquo;aggravation de l&rsquo;air ext\u00e9rieur peut \u00e9galement provoquer l&rsquo;aggravation de l&rsquo;asthme. Une mauvaise pollution de l&rsquo;air peut \u00e9galement provoquer des crises d&rsquo;asthme. La d\u00e9t\u00e9rioration de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air due \u00e0 diverses causes telles que les \u00e9missions des usines, la combustion des ordures \u00e0 ciel ouvert, les \u00e9missions des automobiles, les incendies de for\u00eat et bien d&rsquo;autres est appel\u00e9e pollution de l&rsquo;air. Si vous souffrez d&rsquo;asthme et qu&rsquo;il y a une forte pollution \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c9vitez votre temps \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur.<\/li><li>Ne faites pas d&rsquo;exercice \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur.<\/li><li>Si vous sortez, pensez \u00e0 emporter avec vous vos m\u00e9dicaments et un <a href=\"\/?page_id=16136\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">masque anti-pollution.<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Moisissure_et_mildiou\"><\/span><strong>2. Moisissure et mildiou-<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>La moisissure peut se d\u00e9velopper dans les endroits tr\u00e8s humides. On le trouve aussi bien en int\u00e9rieur qu&rsquo;en ext\u00e9rieur. La moisissure peut causer des probl\u00e8mes respiratoires si vous souffrez d&rsquo;asthme. La moisissure peut d\u00e9clencher votre asthme m\u00eame si vous n&rsquo;y \u00eates pas allergique. Lorsque les niveaux de moisissures ext\u00e9rieures sont plus \u00e9lev\u00e9s au printemps et \u00e0 l&rsquo;automne, une allergie aux moisissures ext\u00e9rieures entra\u00eene souvent des \u00e9pisodes d&rsquo;asthme graves et un besoin de plus de m\u00e9dicaments.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ayez un plan en place pour g\u00e9rer votre asthme pendant ces p\u00e9riodes si vous \u00eates allergique aux moisissures ext\u00e9rieures.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Pollen\"><\/span>3. Pollen-<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les arbres, les herbes et les mauvaises herbes en sont les sources. Il fleurit au printemps, en \u00e9t\u00e9 et en automne. L&rsquo;aggravation de l&rsquo;asthme peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;exposition au pollen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pendant ces p\u00e9riodes, la prise de vos m\u00e9dicaments selon les directives peut aider \u00e0 contr\u00f4ler votre asthme et \u00e0 arr\u00eater les crises d&rsquo;asthme.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Pollution_de_lair_interieur_et_irritants\"><\/span>4<strong>. Pollution de l&rsquo;air int\u00e9rieur et irritants-<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les irritants comprennent la fum\u00e9e, les odeurs piquantes et les polluants de l&rsquo;air int\u00e9rieur, notamment les PM2.5, le CO, le CO2, etc. Ces irritants peuvent d\u00e9clencher une r\u00e9action allergique dans les voies respiratoires sensibles.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c9vitez le tabagisme, les a\u00e9rosols et les odeurs fortes.<\/li><li>Une pi\u00e8ce doit avoir une ventilation ad\u00e9quate si elle est soumise \u00e0 ces irritants.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Le_rhume_cause_par_des_virus\"><\/span>5. <strong>Le rhume caus\u00e9 par des virus-<\/strong> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les rhumes d&rsquo;origine virale sont un d\u00e9clencheur fr\u00e9quent de l&rsquo;asthme. Le gonflement \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur des voies respiratoires peut s&rsquo;aggraver \u00e0 cause des virus du rhume. L&rsquo;hiver et l&rsquo;automne sont les saisons o\u00f9 le rhume est le plus susceptible de se produire.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lavez-vous les mains fr\u00e9quemment pour aider \u00e0 pr\u00e9venir cela.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Allergies_aux_animaux_et_squames_danimaux_%E2%80%93\"><\/span><strong>6. Allergies aux animaux et squames d&rsquo;animaux &#8211;<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les personnes souffrant d&rsquo;asthme \u00e9prouvent souvent des d\u00e9clencheurs provenant d&rsquo;animaux de compagnie. La meilleure suggestion est d&rsquo;\u00e9viter d&rsquo;avoir un animal de compagnie si vous y \u00eates allergique. Si vous avez un animal de compagnie et que vous y \u00eates allergique, \u00e9loignez-le le plus possible de vous.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Les animaux domestiques ne doivent pas \u00eatre admis dans les chambres.<\/li><li>Limitez les visites fr\u00e9quentes de l&rsquo;animal \u00e0 la maison.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Acariens\"><\/span>7<strong>. Acariens- <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les draps, les tapis et les meubles envelopp\u00e9s de tissu peuvent tous contenir des acariens.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Une fois par semaine, lavez la literie et s\u00e9chez-la dans un s\u00e8che-linge chaud.<\/li><li>Si vous \u00eates allergique aux acariens, recouvrez le matelas d&rsquo;une protection anti-acariens.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Activite_physique\"><\/span>8<strong>. Activit\u00e9 physique-<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>L&rsquo;entra\u00eenement ou l&rsquo;exercice vigoureux peut provoquer une respiration difficile et des crises d&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Consultez votre m\u00e9decin sur les exercices que vous pouvez et ne pouvez pas faire.<\/li><li>\u00c9chauffement et r\u00e9cup\u00e9ration avant l&rsquo;activit\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Temps\"><\/span>9. <strong>Temps-<\/strong> <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Comme indiqu\u00e9 ci-dessus, les variations m\u00e9t\u00e9orologiques peuvent contribuer \u00e0 l&rsquo;apparition de crises d&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Rester \u00e0 l&rsquo;\u00e9cart et \u00e9viter les d\u00e9clencheurs d&rsquo;asthme aide \u00e0 contr\u00f4ler l&rsquo;asthme et peut entra\u00eener une diminution de l&rsquo;utilisation de m\u00e9dicaments.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_la_mauvaise_qualite_de_lair_affecte_lasthme\"><\/span>Comment la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air affecte l&rsquo;asthme?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La qualit\u00e9 de l&rsquo;air tant \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur peut affecter une personne souffrant d&rsquo;asthme. Cela peut aller de l&rsquo;exposition environnementale \u00e0 l&rsquo;exposition au tabac \u00e0 des choses comme les gaz d&rsquo;\u00e9chappement des voitures. L&rsquo;ozone commun\u00e9ment appel\u00e9 smog et la pollution par les particules connues sous le nom de PM2.5 (particules d&rsquo;une taille de 2.5 microns et moins) et PM10 (un peu plus grosses que les PM2.5 mais 5 fois plus petites qu&rsquo;un cheveu humain) sont quelques-uns des d\u00e9clencheurs les plus courants.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"565\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-affected-lung-1024x565.jpg\" alt=\"asthma affected lung\" class=\"wp-image-56227\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-affected-lung-1024x565.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-affected-lung-300x165.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-affected-lung-768x424.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-affected-lung.jpg 1088w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Pour \u00e9viter les d\u00e9clencheurs d&rsquo;asthme lorsque vous sortez, vous pouvez utiliser les pr\u00e9visions de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air connues sous le nom d&rsquo;indice de la qualit\u00e9 de l&rsquo;air ou <a href=\"https:\/\/www.aqi.in\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">AQI<\/a> pour pr\u00e9dire les conditions ext\u00e9rieures. Vous pouvez \u00e9galement <a href=\"\/?page_id=45598\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">surveiller les polluants<\/a> d\u00e9clencheurs int\u00e9rieurs et utiliser les donn\u00e9es surveill\u00e9es pour contr\u00f4ler et \u00e9viter ces polluants.<\/p>\n\n\n\n<p>Les polluants atmosph\u00e9riques et le mauvais air affectent les personnes en bonne sant\u00e9, mais la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air due \u00e0 la pollution de l&rsquo;air peut avoir des effets n\u00e9fastes sur les personnes souffrant de maladies respiratoires et d&rsquo;asthme. Ils peuvent aggraver l&rsquo;asthme et agir comme d\u00e9clencheurs de l&rsquo;asthme.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_cela_affecte-t-il_les_enfants\"><\/span>Comment cela affecte-t-il les enfants?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/child-asthma.jpg\" alt=\"child suffering from asthma\" class=\"wp-image-56283\" width=\"478\" height=\"418\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/child-asthma.jpg 400w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/child-asthma-300x263.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 478px) 100vw, 478px\" \/><figcaption>Les enfants sont plus sensibles aux maladies comme l&rsquo;asthme<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Les enfants sont plus susceptibles d&rsquo;avoir de l&rsquo;asthme, surtout s&rsquo;ils ont des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux d&rsquo;asthme. C&rsquo;est la premi\u00e8re maladie chronique chez les enfants en Inde et environ 1 enfant sur 10 souffre d&rsquo;asthme. En Inde, avec une population de 1.31 milliard d&rsquo;habitants, environ 6% des enfants et 2% des adultes souffrent d&rsquo;asthme, selon le Rapport mondial sur l&rsquo;asthme 2018. L&rsquo;asthme affecte plus gravement les enfants que les adultes en raison de leurs voies respiratoires plus petites. La respiration sifflante, la toux, l&rsquo;oppression thoracique et les difficult\u00e9s respiratoires sont courantes chez les enfants asthmatiques, en particulier le matin et le soir. L&rsquo;asthme est la raison la plus courante des visites aux urgences, des s\u00e9jours \u00e0 l&rsquo;h\u00f4pital et des nombreuses journ\u00e9es d&rsquo;\u00e9cole manqu\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Les enfants souffrant d&rsquo;asthme peuvent commencer \u00e0 avoir des sympt\u00f4mes d\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 5 ans. Ils ont des poumons en d\u00e9veloppement, ce qui n\u00e9cessite d&rsquo;identifier tous les sympt\u00f4mes, les m\u00e9thodes de pr\u00e9vention et de traiter l&rsquo;asthme avec soin pour \u00e9viter d&rsquo;endommager les poumons en croissance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_vous_etes_asthmatique_ou_non\"><\/span>Comment savoir si vous \u00eates asthmatique ou non ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>De nombreuses maladies et affections respiratoires peuvent provoquer une respiration sifflante et des difficult\u00e9s respiratoires. Par cons\u00e9quent, vous devez consulter un m\u00e9decin pour d\u00e9terminer si vos sympt\u00f4mes sont caus\u00e9s par l&rsquo;asthme, une r\u00e9action allergique ou un autre probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56236\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/asthma-patient-using-inhaler-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_mauvaise_qualite_de_lair_equivaut_a_des_visites_frequentes_chez_le_medecin\"><\/span>La mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air \u00e9quivaut \u00e0 des visites fr\u00e9quentes chez le m\u00e9decin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le mauvais air affecte plus gravement les personnes souffrant de troubles respiratoires et d&rsquo;asthme que les personnes en bonne sant\u00e9. Par cons\u00e9quent, ils subissent des impacts plus graves sur la sant\u00e9. Des difficult\u00e9s respiratoires et une respiration sifflante peuvent \u00eatre d\u00e9clench\u00e9es en raison de la mauvaise qualit\u00e9 de l&rsquo;air et peuvent entra\u00eener des visites fr\u00e9quentes aux urgences et chez le m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_se_faire_aider\"><\/span>Quand se faire aider ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vous devez contacter votre m\u00e9decin et obtenir des soins m\u00e9dicaux imm\u00e9diats et des soins urgents&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Lorsque vous \u00e9prouvez de graves difficult\u00e9s respiratoires, un essoufflement ou une respiration sifflante, et qu&rsquo;ils ne r\u00e9pondent pas \u00e0 vos m\u00e9dicaments actuels.<\/li><li>Comme vos voies respiratoires sont resserr\u00e9es, la respiration est difficile et si vous \u00eates expos\u00e9 \u00e0 certains d\u00e9clencheurs, votre \u00e9tat peut s&rsquo;aggraver.<\/li><li>Lorsque vous ressentez un stress ou une tension dans la poitrine pendant que vous respirez.<\/li><li>Lorsque vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes d&rsquo;asthme nouveaux ou plus fr\u00e9quents.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Doit lire: <a href=\"\/?p=101702\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Maintain Healthy Air Quality Standard for Your Loved Ones at Home<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;asthme ? L&rsquo;asthme, \u00e9galement connu sous le nom d&rsquo;asthme bronchique, est une affection r\u00e9versible dans laquelle les voies&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":4126,"featured_media":56186,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[],"class_list":["post-56270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-qualite-de-lair"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.9 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Qu&#039;est-ce que l&#039;asthme | Comment le mauvais air l&#039;affecte-t-il?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrons ce qu&#039;est l&#039;asthme et comment les personnes asthmatiques sont plus affect\u00e9es par la mauvaise qualit\u00e9 de l&#039;air.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, 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We, at Prana Air, understand the constant fight against the rising concern of air pollution. Prana Air offers low-cost, highly accurate and smart air quality monitoring devices, sensors, drone, fresh air machine, PCO cell air sanitizer, air purifier, car air filter and motorized N95 pollution mask that improve the quality of the air you breathe. 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