{"id":56425,"date":"2022-06-23T16:43:09","date_gmt":"2022-06-23T11:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/"},"modified":"2022-11-16T16:56:24","modified_gmt":"2022-11-16T11:26:24","slug":"teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o na adolesc\u00eancia por polui\u00e7\u00e3o do ar, seus sintomas, causas e consequ\u00eancias"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #161616;color:#161616\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #161616;color:#161616\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Introducao\" >Introdu\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Estresse_precoce_leva_a_depressao_adolescente_devido_a_poluicao_do_ar\" >Estresse precoce leva \u00e0 depress\u00e3o adolescente devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#%E2%80%93_Como_o_aumento_dos_niveis_de_poluicao_do_ar_leva_a_sintomas_de_depressao_em_adolescentes\" >&#8211; Como o aumento dos n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o do ar leva a sintomas de depress\u00e3o em adolescentes?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Fatores_que_levam_aos_sintomas_de_depressao\" >Fatores que levam aos sintomas de depress\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Depressao_na_adolescencia_piora_os_efeitos_da_poluicao_do_ar\" >Depress\u00e3o na adolesc\u00eancia piora os efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#%E2%80%9CTodo_trabalho_e_nenhuma_diversao_fazem_de_Jack_um_garoto_chato%E2%80%9D\" >\u201cTodo trabalho e nenhuma divers\u00e3o fazem de Jack um garoto chato\u201d<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Impacto_baseado_em_evidencias_da_poluicao_do_ar_nos_sintomas_de_depressao_na_adolescencia\" >Impacto baseado em evid\u00eancias da polui\u00e7\u00e3o do ar nos sintomas de depress\u00e3o na adolesc\u00eancia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Outros_efeitos_da_poluicao_do_ar_na_saude_dos_adolescentes\" >Outros efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar na sa\u00fade dos adolescentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#1_Habilidades_cognitivas\" >1. Habilidades cognitivas:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#2_Habilidades_Motoras_Finas\" >2. Habilidades Motoras Finas:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#3_Habilidades_sensorio-motoras\" >3. Habilidades sens\u00f3rio-motoras:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#4_Niveis_de_QI_mais_baixos\" >4. N\u00edveis de QI mais baixos:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#5_Tristeza_cronica_e_sintomas_de_depressao_entre_adolescentes\" >5. Tristeza cr\u00f4nica e sintomas de depress\u00e3o entre adolescentes::<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#6_Funcoes_corporais\" >6. Fun\u00e7\u00f5es corporais:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#A_poluicao_do_ar_dificulta_seu_crescimento_cognitivo\" >A polui\u00e7\u00e3o do ar dificulta seu crescimento cognitivo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Poluicao_do_ar_e_problemas_reprodutivos\" >Polui\u00e7\u00e3o do ar e problemas reprodutivos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Solucoes\" >Solu\u00e7\u00f5es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/pt-pt\/teenage-depression-by-air-pollution-causes-effect\/#Conclusao\" >Conclus\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Os adolescentes passam por muitas mudan\u00e7as corporais na vida adulta. Por exemplo, fatores externos como polui\u00e7\u00e3o do ar e estressores dificultam sua vida. O estresse causado pela polui\u00e7\u00e3o do ar pode levar \u00e0 depress\u00e3o na adolesc\u00eancia e outros efeitos em seus corpos. \u00c0 medida que os n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o do ar aumentam, o mesmo acontece com os efeitos negativos sobre o corpo e a mente dos adolescentes. Aqui vamos falar sobre-<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Como o estresse no in\u00edcio da vida devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar causa depress\u00e3o na adolesc\u00eancia<\/li><li>Fatores que levam a sintomas de depress\u00e3o em adolescentes<\/li><li>Como a depress\u00e3o adolescente exacerba os efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar<\/li><li>Outros Impactos na Sa\u00fade dos Adolescentes Devido \u00e0 Polui\u00e7\u00e3o do Ar<\/li><li>Efeito baseado em evid\u00eancias da polui\u00e7\u00e3o do ar na depress\u00e3o de adolescentes<\/li><li>Como a polui\u00e7\u00e3o do ar atrapalha o desenvolvimento cognitivo infantil<\/li><li>Como a polui\u00e7\u00e3o do ar pode afetar sua sa\u00fade reprodutiva<\/li><li>O que pode ser feito\/Solu\u00e7\u00f5es<\/li><li>Conclus\u00e3o<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:27px\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao\"><\/span><strong>Introdu\u00e7\u00e3o<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o do adolescente ou adolescente \u00e9 uma doen\u00e7a mental grave. Isso leva a emo\u00e7\u00f5es constantes de ansiedade, tristeza e t\u00e9dio. N\u00edveis crescentes de polui\u00e7\u00e3o do ar podem contribuir para a depress\u00e3o adolescente. Como resultado, essas vari\u00e1veis \u200b\u200bpodem retardar o desenvolvimento e crescimento do c\u00e9rebro e do corpo, principalmente durante a adolesc\u00eancia. A exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao di\u00f3xido de carbono (CO2) e oz\u00f4nio (O\u2083) em ambientes fechados pode prejudicar o crescimento e a fun\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p>O termo &#8220;polui\u00e7\u00e3o do ar&#8221; refere-se \u00e0 deteriora\u00e7\u00e3o da qualidade do ar tanto em ambientes internos quanto externos. V\u00e1rios poluentes atmosf\u00e9ricos suspensos no ar s\u00e3o a causa da polui\u00e7\u00e3o do ar. Um poluente pode prejudicar diferentes grupos de pessoas de diferentes maneiras. No entanto, isso s\u00f3 acontece quando seus n\u00edveis ultrapassam o limite desejado.<\/p>\n\n\n\n<p>O c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o essencial que ajuda no funcionamento do corpo. Todo o corpo sofre quando o aumento da polui\u00e7\u00e3o do ar dificulta o funcionamento do c\u00e9rebro. A polui\u00e7\u00e3o do ar afeta outras partes do corpo, como pulm\u00f5es, rins, f\u00edgado e olhos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:27px\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estresse_precoce_leva_a_depressao_adolescente_devido_a_poluicao_do_ar\"><\/span>Estresse precoce leva \u00e0 depress\u00e3o adolescente devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>PM2.5 e PM10, mon\u00f3xido de carbono (CO), O\u2083, \u00f3xido de nitrog\u00eanio (NO\u2082) e outros poluentes do ar est\u00e3o todos presentes no ar ambiente. Os adultos jovens passam mais tempo ao ar livre do que os adultos mais velhos. Assim, eles s\u00e3o mais sens\u00edveis aos impactos negativos desses poluentes do ar. Adolescentes que s\u00e3o expostos ao ar t\u00f3xico por per\u00edodos mais longos s\u00e3o mais propensos ao estresse.<\/p>\n\n\n\n<p>Especialistas descobriram uma liga\u00e7\u00e3o entre a polui\u00e7\u00e3o do ar e o aumento de doen\u00e7as card\u00edacas. Isso \u00e9 imediatamente vis\u00edvel nas mudan\u00e7as corporais de um adolescente. O corpo pode responder aumentando a frequ\u00eancia card\u00edaca, tensionando os m\u00fasculos, respira\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e sudorese.<\/p>\n\n\n\n<p>Altos n\u00edveis de PM2.5, podem provocar horm\u00f4nios do estresse. Pesquisadores de Circula\u00e7\u00e3o do American Heart Association Journal publicaram um estudo. Eles examinaram a origem desses impactos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade &#8211;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mesmo algumas horas de exposi\u00e7\u00e3o ao PM podem causar incha\u00e7o, altera\u00e7\u00f5es no metabolismo e libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios do estresse.<\/li><li>Durante os anos de crescimento, 50-70% dos adolescentes experimentam ansiedade, controle de impulsos e dist\u00farbios de agita\u00e7\u00e3o.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea ou algu\u00e9m que voc\u00ea conhece est\u00e1 enfrentando algum problema de sa\u00fade mental, converse com um adulto de confian\u00e7a ou procure ajuda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%93_Como_o_aumento_dos_niveis_de_poluicao_do_ar_leva_a_sintomas_de_depressao_em_adolescentes\"><\/span> &#8211; <strong>Como o aumento dos n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o do ar leva a sintomas de depress\u00e3o em adolescentes?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O aumento dos n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o do ar pode causar doen\u00e7as mentais porque esses poluentes aumentam o horm\u00f4nio do estresse cortisol. Afeta ainda mais os n\u00edveis de outra subst\u00e2ncia qu\u00edmica no c\u00e9rebro conhecida como dopamina ou horm\u00f4nio da felicidade. Mudan\u00e7as no n\u00edvel do horm\u00f4nio da felicidade levam a transtornos mentais e sintomas de depress\u00e3o, por exemplo, humor deprimido, falta de interesse em seus hobbies, sentimento de inutilidade, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Os adolescentes passam mais tempo ao ar livre do que os adultos mais velhos. Assim, tornando-os mais abertos aos impactos de determinados poluentes atmosf\u00e9ricos. Certos poluentes causam a libera\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do estresse. Seus corpos sens\u00edveis podem desenvolver problemas de sa\u00fade mental porque seus corpos j\u00e1 s\u00e3o sens\u00edveis \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fatores_que_levam_aos_sintomas_de_depressao\"><\/span>Fatores que levam aos sintomas de depress\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-scaled.jpg\" alt=\"air pollution effects on human brain\" class=\"wp-image-56432\" width=\"667\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-180x180.jpg 180w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/air-pollution-effects-on-brain-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><figcaption>M\u00faltiplos problemas de neurodesenvolvimento s\u00e3o causados \u200b\u200bpor altos n\u00edveis de polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Altas quantidades de O\u2083 e outros poluentes no ar externo prejudicam a funcionalidade do c\u00e9rebro entre os adolescentes. Eles passam mais tempo ao ar livre do que dentro de casa. Como resultado, poluentes do ar como O\u2083 que est\u00e3o presentes ao ar livre podem impact\u00e1-los seriamente porque s\u00e3o mais sens\u00edveis aos efeitos nocivos desses poluentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Um c\u00e9rebro saud\u00e1vel \u00e9 crucial para o bom funcionamento do corpo. Altos n\u00edveis de poluentes atmosf\u00e9ricos dificultam a manuten\u00e7\u00e3o de um c\u00e9rebro e sistema nervoso central saud\u00e1veis \u200b\u200be saud\u00e1veis. Devido a isso, seus corpos ficam atrasados \u200b\u200bnas fun\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas do corpo. Estes incluem habilidades cognitivas e motoras finas b\u00e1sicas, habilidades orais e escritas, etc. Eles se sentem in\u00fateis, o que destr\u00f3i sua autoconfian\u00e7a e muitas vezes leva \u00e0 depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Depressao_na_adolescencia_piora_os_efeitos_da_poluicao_do_ar\"><\/span>Depress\u00e3o na adolesc\u00eancia piora os efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Os efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar e da depress\u00e3o na adolesc\u00eancia est\u00e3o inter-relacionados. A depress\u00e3o na adolesc\u00eancia pode ser causada devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar. As crian\u00e7as que sofrem de sintomas de ansiedade ou depress\u00e3o s\u00e3o mais vulner\u00e1veis \u200b\u200baos efeitos colaterais da polui\u00e7\u00e3o do ar. Isso significa que uma crian\u00e7a que sofre de ansiedade ou depress\u00e3o \u00e9 mais afetada por poluentes do ar do que uma crian\u00e7a sem transtornos mentais. A taxa de transtornos de humor, sintomas de depress\u00e3o, ansiedade e outras condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental entre os adolescentes est\u00e1 aumentando devido aos n\u00edveis crescentes de tristeza, estresse, solid\u00e3o, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Os corpos dos adolescentes deprimidos j\u00e1 est\u00e3o vulner\u00e1veis \u200b\u200bporque sua vontade de viver est\u00e1 perdida. Eles n\u00e3o comem uma dieta equilibrada, bebem \u00e1gua suficiente para manter seus corpos hidratados e constantemente t\u00eam pensamentos suicidas. Como resultado, seus corpos ficam cada vez mais fracos porque seus sistemas corporais, por exemplo, o sistema imunol\u00f3gico, o sistema respirat\u00f3rio e o sistema reprodutivo, entre outros, s\u00e3o afetados. Portanto, seus corpos s\u00e3o mais sens\u00edveis aos efeitos nocivos da polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9CTodo_trabalho_e_nenhuma_diversao_fazem_de_Jack_um_garoto_chato%E2%80%9D\"><\/span><strong>\u201cTodo trabalho e nenhuma divers\u00e3o fazem de Jack um garoto chato\u201d<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Mas vale a pena arriscar a vida de Jack quando h\u00e1 tantos poluentes perigosos do ar l\u00e1 fora? PM10, O\u2083, CO, NO\u2082, di\u00f3xido de enxofre (SO\u2082) e uma variedade de outros poluentes podem ser encontrados em altos n\u00edveis no ambiente externo. Quando comparados aos adultos mais velhos, esses poluentes podem ter um impacto muito maior no c\u00e9rebro de uma crian\u00e7a e em outros \u00f3rg\u00e3os do corpo.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>PM10- irrita\u00e7\u00e3o nos olhos, nariz e garganta. Afeta o funcionamento pulmonar e retarda o crescimento pulmonar.<\/li><li>As exposi\u00e7\u00f5es ao O\u2083- causam incha\u00e7o no trato respirat\u00f3rio. Isso torna dif\u00edcil respirar fundo e profundamente.<\/li><li>CO- inalar CO impede que o corpo use oxig\u00eanio normalmente. Sintomas, por exemplo, dores de cabe\u00e7a, n\u00e1useas, v\u00f4mitos, etc. podem ser observados entre crian\u00e7as e adolescentes.<\/li><li>As exposi\u00e7\u00f5es ao NO\u2082- podem levar a danos pulmonares graves. Reduz o funcionamento dos pulm\u00f5es, aumenta os ataques de asma e muitas vezes as visitas ao pronto-socorro.<\/li><li>SO\u2082- Os pulm\u00f5es em desenvolvimento das crian\u00e7as s\u00e3o mais sens\u00edveis \u00e0s emiss\u00f5es de SO\u2082. Portanto, se uma crian\u00e7a tem asma pr\u00e9-existente, as exposi\u00e7\u00f5es ao SO\u2082 podem piorar suas condi\u00e7\u00f5es.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"630\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/unhealthy-teenage-depression-caused-by-air-pollution-1024x630.jpg\" alt=\"teenage depression and other effects of air pollution\" class=\"wp-image-56426\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/unhealthy-teenage-depression-caused-by-air-pollution-1024x630.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/unhealthy-teenage-depression-caused-by-air-pollution-300x185.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/unhealthy-teenage-depression-caused-by-air-pollution-768x473.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/unhealthy-teenage-depression-caused-by-air-pollution.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>A polui\u00e7\u00e3o do ar interno e externo pode causar s\u00e9rios danos ao corpo e \u00e0 mente em tenra idade.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impacto_baseado_em_evidencias_da_poluicao_do_ar_nos_sintomas_de_depressao_na_adolescencia\"><\/span><strong>Impacto baseado em evid\u00eancias da polui\u00e7\u00e3o do ar nos sintomas de depress\u00e3o na adolesc\u00eancia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em>O Bureau Nacional de Pesquisa Econ\u00f4mica (junho de 2018)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Os impactos neurol\u00f3gicos da polui\u00e7\u00e3o do ar, que podem variar de altera\u00e7\u00f5es comportamentais a doen\u00e7as cognitivas, podem ter um impacto severo na sa\u00fade mental.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Jornal de Neurotoxicologia (maio de 2008)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Doen\u00e7as respirat\u00f3rias, card\u00edacas e diast\u00f3licas podem ser adversamente afetadas pela polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/li><li>PM s\u00e3o tipos de poluentes do ar que podem fazer com que o c\u00e9rebro experimente respostas inflamadas. Isso pode levar a problemas de sa\u00fade mental, como depress\u00e3o na adolesc\u00eancia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>O Bureau Nacional de Pesquisa Econ\u00f4mica (China, junho de 2018)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>As chances de desenvolver um transtorno mental (incluindo depress\u00e3o na adolesc\u00eancia) aumentam 6.7% para cada 1 desvio padr\u00e3o acima dos n\u00edveis m\u00e9dios de PM2.5. (Igual a contas anuais de sa\u00fade de 22.88 bilh\u00f5es de d\u00f3lares)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Estudo transversal da Vert C (agosto de 2017)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Para cada aumento de 10 g\/m3 no \u00f3xido n\u00edtrico, a taxa de sintomas de depress\u00e3o aumentou duas vezes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Relat\u00f3rio m\u00e9dico de Szyszkowicz M (2009)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cada 19.4 \u03bcm do n\u00edvel de PM10 aumenta as chances de visitas ao pronto-socorro para casos de depress\u00e3o em 7.2%.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outros_efeitos_da_poluicao_do_ar_na_saude_dos_adolescentes\"><\/span><strong>Outros efeitos da polui\u00e7\u00e3o do ar na sa\u00fade dos adolescentes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A polui\u00e7\u00e3o do ar n\u00e3o afeta apenas os adolescentes mentalmente, mas tamb\u00e9m fisicamente. A seguir est\u00e3o v\u00e1rios efeitos na mente e no corpo dos adolescentes como resultado da polui\u00e7\u00e3o do ar:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"722\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution-1024x722.jpg\" alt=\"bodily effects of air pollution on teenager's health\" class=\"wp-image-56433\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution-1024x722.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution-768x542.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution-1536x1083.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/other-effects-of-air-pollution.jpg 1564w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Habilidades_cognitivas\"><\/span><strong>1. Habilidades cognitivas:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O <em><strong>NO\u2082<\/strong><\/em> \u00e9 o poluente atmosf\u00e9rico mais significativo que afeta o desenvolvimento cognitivo das crian\u00e7as. As habilidades cognitivas s\u00e3o as habilidades mais importantes. O c\u00e9rebro usa essas habilidades enquanto pensa, l\u00ea, memoriza, percebe, presta aten\u00e7\u00e3o, toma decis\u00f5es, consci\u00eancia da linguagem e racioc\u00ednio. Essas habilidades b\u00e1sicas s\u00e3o vitais para o desenvolvimento e crescimento de uma crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>Os engarrafamentos contribuem significativamente para as emiss\u00f5es externas de g\u00e1s NO\u2082.<\/p>\n\n\n\n<p>A fuma\u00e7a do tabaco e as emiss\u00f5es de fog\u00f5es, fornos e aquecedores de \u00e1gua s\u00e3o exemplos de emiss\u00f5es internas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Habilidades_Motoras_Finas\"><\/span><strong>2. Habilidades Motoras Finas:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Exposi\u00e7\u00f5es de poluentes como <em><strong>PM2.5<\/strong><\/em> e <em><strong>PM10 <\/strong><\/em>e <em><strong>cobre no ar<\/strong><\/em> podem levar a habilidades motoras finas deficientes em crian\u00e7as. A capacidade de fazer movimentos precisos por pequenos m\u00fasculos nas m\u00e3os e pulsos est\u00e1 nas habilidades motoras finas. Estes s\u00e3o um aspecto cont\u00ednuo de nossa vida di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>As part\u00edculas s\u00e3o part\u00edculas finas e respir\u00e1veis \u200b\u200bliberadas por carros com motor a diesel, poeira de estradas e de constru\u00e7\u00e3o e queima aberta de carv\u00e3o. As emiss\u00f5es internas s\u00e3o cozinhar, lareiras e queimadores de madeira, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>Podemos encontrar <em><strong>cobre no ar<\/strong><\/em> em lugares como terrenos escolares, onde uma crian\u00e7a passa de 4 a 8 horas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Habilidades_sensorio-motoras\"><\/span><strong>3. Habilidades sens\u00f3rio-motoras:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c1reas de alto tr\u00e1fego, centrais el\u00e9tricas a carv\u00e3o e outras fontes que queimam combust\u00edvel s\u00e3o as fontes de<em><strong> carbono negro (BC)<\/strong><\/em>. Altos n\u00edveis de Black Carbon ao ar livre podem afetar as habilidades sens\u00f3rio-motoras de uma crian\u00e7a. As crian\u00e7as aprendem sobre o mundo atrav\u00e9s de seus sentidos e atividades motoras \u00e0 medida que envelhecem. Estes s\u00e3o essenciais para desenvolver uma consci\u00eancia b\u00e1sica do ambiente em que est\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Niveis_de_QI_mais_baixos\"><\/span><strong>4. N\u00edveis de QI mais baixos:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong><em>PM, NO\u2082, BC, isoforona (C9H14O) <\/em><\/strong>e<strong><em> compostos de benzeno (C6H6) <\/em><\/strong>s\u00e3o os poluentes que podem afetar o QI de uma crian\u00e7a em sua idade inicial. O QI mais baixo afetar\u00e1 os resultados acad\u00eamicos de uma crian\u00e7a e profissionalmente no futuro. Ter um bom QI significa ter uma boa capacidade mental. Bom tempo de resposta, funcionamento cognitivo, mem\u00f3ria de curto prazo, habilidades orais e escritas e aptid\u00e3o num\u00e9rica s\u00e3o medidas de boa capacidade mental.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C9H14O <\/strong>polui a \u00e1gua perto de emiss\u00f5es de usinas a carv\u00e3o. Uma crian\u00e7a tomando banho com essa \u00e1gua polu\u00edda ou respirando o ar polu\u00eddo por cinzas de carv\u00e3o pode entrar em contato com C9H14O.<\/p>\n\n\n\n<p>A alta exposi\u00e7\u00e3o ao <strong>C6H6 <\/strong>antes do nascimento afeta o n\u00edvel de QI de uma crian\u00e7a aos 5 anos de idade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Tristeza_cronica_e_sintomas_de_depressao_entre_adolescentes\"><\/span><strong>5. Tristeza cr\u00f4nica e sintomas de depress\u00e3o entre adolescentes::<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Tristeza e depress\u00e3o na adolesc\u00eancia podem estar ligadas \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o ao <strong>O\u2083<\/strong> na atmosfera ambiente. Exposi\u00e7\u00f5es mais longas ao O\u2083 podem causar tristeza cr\u00f4nica, sintomas de depress\u00e3o, falta de interesse e reclus\u00e3o entre os adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Funcoes_corporais\"><\/span><strong>6. Fun\u00e7\u00f5es corporais:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A capacidade de mover diferentes partes do corpo, como p\u00e9s, pernas e m\u00e3os, faz parte das fun\u00e7\u00f5es corporais. As fun\u00e7\u00f5es corporais s\u00e3o importantes para realizar as atividades do dia-a-dia.<\/p>\n\n\n\n<p>A exposi\u00e7\u00e3o a altos n\u00edveis de <strong>NO\u2082<\/strong> pode levar a fun\u00e7\u00f5es corporais deficientes entre as crian\u00e7as. Em uma idade precoce, quando as c\u00e9lulas do corpo e os tecidos dos \u00f3rg\u00e3os est\u00e3o se desenvolvendo, a exposi\u00e7\u00e3o a esses poluentes pode afetar o est\u00e1gio de crescimento de uma crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_poluicao_do_ar_dificulta_seu_crescimento_cognitivo\"><\/span><strong>A polui\u00e7\u00e3o do ar dificulta seu crescimento cognitivo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>1 em cada 5 crian\u00e7as (de 9 a 17 anos) tem uma condi\u00e7\u00e3o mental cur\u00e1vel. Isso causa alguns dist\u00farbios, e 1 em cada 10 tem uma condi\u00e7\u00e3o que causa falhas cognitivas consider\u00e1veis. (Diz o Col\u00e9gio Americano de Obstetras e Ginecologistas)<\/p>\n\n\n\n<p>A polui\u00e7\u00e3o do ar prejudica o corpo e o c\u00e9rebro dos adolescentes. Suas habilidades cognitivas e musculares podem ser afetadas negativamente devido aos n\u00edveis crescentes de polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n\n\n\n<p>Especialistas da OMS dizem: &#8220;As exposi\u00e7\u00f5es \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar podem prejudicar a maturidade e o crescimento dos adolescentes. Isso leva a um desempenho pior na fun\u00e7\u00e3o de mem\u00f3ria e o surgimento de dist\u00farbios comportamentais como o espectro do autismo e s\u00edndromes de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade (ADHS) tamb\u00e9m podem ser vistos.<\/p>\n\n\n\n<p>O c\u00e9rebro est\u00e1 comprometido juntamente com a gl\u00e2ndula hipot\u00e1lamo, a gl\u00e2ndula pituit\u00e1ria e o eixo gonadal. O eixo gonadal \u00e9 uma intera\u00e7\u00e3o complexa entre o hipot\u00e1lamo e a gl\u00e2ndula pituit\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Poluicao_do_ar_e_problemas_reprodutivos\"><\/span><strong>Polui\u00e7\u00e3o do ar e problemas reprodutivos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Os n\u00edveis crescentes de polui\u00e7\u00e3o do ar n\u00e3o afetam apenas as mentes e os corpos dos jovens, mas tamb\u00e9m o equil\u00edbrio hormonal em mulheres e homens jovens. N\u00edveis comuns de NO\u2082 podem influenciar a sa\u00fade reprodutiva masculina e feminina.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pranaair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-1024x683.jpg\" alt=\"stressed young female\n\n\" class=\"wp-image-56434\" width=\"682\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.pranaair.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/depressed-young-women-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><figcaption>O estresse leva a sintomas depressivos entre os adolescentes.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>A polui\u00e7\u00e3o do ar \u00e9 ruim para uma mente em crescimento. O c\u00e9rebro lida com todo o equil\u00edbrio hormonal em adolescentes em crescimento. O hipot\u00e1lamo e a gl\u00e2ndula pituit\u00e1ria s\u00e3o respons\u00e1veis \u200b\u200bpela produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios reprodutivos. A polui\u00e7\u00e3o do ar pode interferir nesse processo. As mulheres podem apresentar irregularidades menstruais como resultado. O estresse tamb\u00e9m tem um impacto na sa\u00fade reprodutiva masculina e feminina.<\/p>\n\n\n\n<p>As fontes de NO\u2082 s\u00e3o t\u00e3o comuns que voc\u00ea quase certamente encontrar\u00e1 uma perto de voc\u00ea. Como resultado, isso torna esse g\u00e1s ainda mais perigoso. Entre essas fontes est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Emiss\u00f5es causadas por engarrafamentos<\/li><li>Usinas de energia e emiss\u00f5es industriais<\/li><li>Trabalho de constru\u00e7\u00e3o e destrui\u00e7\u00e3o<\/li><li>A fuma\u00e7a do tabaco e os aparelhos que queimam combust\u00edvel, como fornos e fog\u00f5es, s\u00e3o alguns exemplos de fontes internas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Baixo crescimento fetal, sofrimento fetal, prematuros, natimortos e baixas taxas de natalidade em homens est\u00e3o relacionados com a ocorr\u00eancia, dissemina\u00e7\u00e3o, preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/li><li>Dist\u00farbios metab\u00f3licos, ciclos de amenorreia e s\u00edndrome do ov\u00e1rio polic\u00edstico (SOP) est\u00e3o entre os impactos nocivos da polui\u00e7\u00e3o do ar. (Pesquisa publicada no relat\u00f3rio Internacional de Reprodu\u00e7\u00e3o Humana)<\/li><li>1 em cada 5 mulheres na \u00cdndia sofre de SOP e outros problemas relacionados \u00e0 higiene menstrual devido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar, mudan\u00e7as no estilo de vida e estresse.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Solucoes\"><\/span><strong>Solu\u00e7\u00f5es<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Para evitar isso, os jovens devem minimizar suas atividades ao ar livre em dias com m\u00e1 qualidade do ar. Use uma boa m\u00e1scara de ar <a href=\"\/?page_id=16136\">N-95<\/a> do lado de fora para evitar o risco de polui\u00e7\u00e3o do ar prejudicial. Monitore a polui\u00e7\u00e3o do ar interno em resid\u00eancias e escolas. Tome as medidas necess\u00e1rias ou apropriadas em conformidade.<\/li><li>Aumentar a taxa de ventila\u00e7\u00e3o em casas e salas de aula. Emiss\u00f5es como o CO2 s\u00e3o comuns em ambientes fechados devido ao processo de respira\u00e7\u00e3o. A alta exposi\u00e7\u00e3o ao CO2 pode prejudicar a capacidade cognitiva e afetar os resultados acad\u00eamicos da crian\u00e7a.<\/li><li>Os pais devem ficar de olho nas mudan\u00e7as comportamentais de seus filhos, evitando a ideologia de pais de helic\u00f3ptero.<\/li><li>Exerc\u00edcios regulares, ioga, medita\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios respirat\u00f3rios ajudam a reduzir os impactos do estresse e dos sintomas de depress\u00e3o em adolescentes. Seus corpos podem se beneficiar de ioga matinal ou caminhadas noturnas.<\/li><li>No entanto, \u00e9 fundamental monitorar os poluentes do ar externo, bem como a qualidade geral do ar antes de sair. Esta \u00e9 uma medida cr\u00edtica que pode prevenir a exposi\u00e7\u00e3o ao ar t\u00f3xico, especialmente em \u00e1reas muito polu\u00eddas.<\/li><li>Mantenha a qualidade do ar interno quando grupos sens\u00edveis de pessoas estiverem presentes. Crian\u00e7as, idosos, mulheres gr\u00e1vidas e pessoas com problemas de sa\u00fade subjacentes, como doen\u00e7as card\u00edacas, diabetes e assim por diante, est\u00e3o entre os grupos sens\u00edveis de pessoas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao\"><\/span><strong>Conclus\u00e3o<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Como os corpos e mentes dos adolescentes ainda est\u00e3o em fase de desenvolvimento, a polui\u00e7\u00e3o do ar pode afetar seus corpos. Os corpos dos adolescentes j\u00e1 passam por diversas mudan\u00e7as. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar pode alterar suas fun\u00e7\u00f5es normais do corpo que tornam seus corpos suscet\u00edveis a contrair doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n<p>A polui\u00e7\u00e3o do ar pode piorar doen\u00e7as respirat\u00f3rias, habilidades de pensamento, sintomas de depress\u00e3o e ataques de p\u00e2nico. Dist\u00farbios menstruais no corpo feminino s\u00e3o causados \u200b\u200bdevido \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar.<\/p>\n\n\n\n<p>As condi\u00e7\u00f5es de vida e o ambiente circundante desempenham um papel importante no aumento do estresse e da depress\u00e3o na adolesc\u00eancia. Portanto, as exposi\u00e7\u00f5es \u00e0 polui\u00e7\u00e3o do ar afetam as fun\u00e7\u00f5es corporais al\u00e9m dos problemas de sa\u00fade mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os adolescentes passam por muitas mudan\u00e7as corporais na vida adulta. 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