室内空気汚染 – あなたのお子様はきれいな空気を吸っていますか?

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大気汚染の際、多くの人々が外出するよりも屋内に留まる方が良いと考えます。しかし、室内の清浄な空気を吸うことが安全だと思うのは完全に間違っています。WHOによると、室内空気は屋外空気よりも10倍も汚染されていると考えられています。
室内で清浄な空気を吸っているかどうかをよく知っていますか？屋内のPMレベルを監視していますか？お子様は清潔で安全な空気を吸っていますか？
このブログでは、このテーマをカバーし、室内の汚染から空気をきれいにする方法についての提案をします。

清潔な空気を吸っていますか？
さまざまな汚染のホットスポットを見つける方法を知っていることは、汚染を撃退する方法を理解するのに役立ちます。そのため、屋内空気汚染に対処するための簡単なヒントを提供しています：

換気が非常に重要です

屋内を明るくし、換気することは非常に重要です。このようにすると、屋内の空気が循環し、屋内環境が調和することができます。窓を開けておくとより多くの汚染された空気が入ると多くの人々が考えますが、専門家はそれが換気を改善し、カビの成長を助けると述べています。

子供たちに警告してください

室内空気汚染に関与する汚染物質について子供たちや大人に教育することは、室内の汚染に対抗する優れた方法です。しばしば、私たちは排便物質であり、危険な化学物質の高いレベルを持つ製品を使用します。これらの化学製品を使用すると、がん、心臓病などのさまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。専門家のベストアドバイス：そうした製品を最初から使用しないでください！

家を徹底的に掃除してください

家を単に拭くだ
けでは室内の空気汚染物質を取り除くことはできません。カーペットや家具の徹底的な掃除も必要です。空調が正常に機能していないために非常に寒いか、または非常に多湿な状態になると、さまざまな要因によって室内の空気汚染物質が増殖することがあります。したがって、家を定期的に徹底的に掃除することが重要です。

植物を使用してください

空気を浄化する植物は室内の空気汚染に打ち勝つ最良の方法です。それは室内環境をポジティブなエネルギーと生産性で活性化します。多くの植物はあまり手入れや注意を必要とせず、初心者の方でも大丈夫です。スネークプラントやデビルズアイビーから始めてみてください。

各部屋に空気清浄機を使用してください

室内空気汚染は子供たちの間でさまざまな健康問題を引き起こす可能性があるため、各部屋に空気清浄機を設置することが重要です。空気清浄機には、それらを捕獲して価値のある生物を殺すHEPAフィルターが備わっています。空気清浄機は、95％の効率で微細な塵粒子をろ過することで空気を浄化するのに役立ちます。

大気汚染から身を守るための健康的なヒントを知る

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大気汚染は国全体で深刻な懸念となっています。毎日、様々な形で大気汚染が人間の健康に与える影響を示すニュースが数多く報じられています。まずは大気汚染から自分を守る健康な方法を提供する前に、短期および長期の健康への影響を理解しましょう。
大気汚染の短期的な健康影響：
大気汚染は誰にでも影響を与えます。汚染された空気を吸入する直接的な影響は、目、鼻、喉、さらには肺の刺激です。これにより、人は不機嫌に感じたり、疲れたりすることがあります。汚染レベルにさらされた人は、感染症やアレルギーにもかかりやすくなります。
大気汚染の長期的な健康影響：
高レベルの大気汚染にさらされると、特に子供や高齢者では様々な慢性疾患が引き起こる可能性があります。心臓、肺、腎臓の不全など、汚染された空気の吸入に直接関連するいくつかの慢性疾患があります。

大気汚染から身を守るためのヒント：

大気汚染がひどい日には、ドアや窓を閉めるようにしてください。
住んでいる地域に煙がある場合は、窓を閉めて空気清浄機を設置してください。
最適なフィルターとして機能する窓用メッシュスクリーンを使用してください。これにより、家の中のほこりや花粉、そして昆虫を捕捉するのに役立ちます。
木や植物がたくさんある公園や庭園を訪れることができます。
汚染されたエリアから定期的に休憩を取ることは、危険な汚染物質から遠ざかる良い選択肢です。
屋内の空気浄化植物を増やすことができます。
ピースリリー、フローリストのキク、ゴールデンポトス、イングリッシュアイビーなどの植物を導入して、清浄な空気環境を作り出すことができます。
ほこりダニやカビは湿気の中で繁殖するため、室内の湿度レベルを30〜50％に保つようにしてください。
環境中の炭素排出量を減らすために、公共交通機関を利用したり、自転車で移動したり、できるだけ歩行することが重要です。
エアコンシステムや車のキャビンフィルターなどの空気フィルターを定期的に交換して、吸気される空気中のアレルゲンを除去してください。

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大気汚染を防ぐために空気清浄機を購入すべき 3 つの重要な理由

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なぜ空気清浄機を購入すべきか考えていますか？友人から聞いたか、広告で見たかもしれませんが、それがあなたに興味を持たせることがあります。もしあなたがこの記事を読んでいるのであれば、おそらくウィンドウショッピングさえしているでしょう。空気清浄機を購入する前に必ず確認することは常に良い判断です。

以下は空気清浄機を購入する3つの理由です：

あなたがほこりにアレルギーを持っている

空気清浄機は、ほとんどの人がアレルギーを持つ一般的なアレルゲンをろ過するように設計されています。彼らはダニ、ペットのダンダー、花粉、微小なほこり粒子を除去する能力を持っています。家をきれいにしても、小さなほこり粒子は常に室内に残ります。それが引き起こす定期的なせきや風邪をさらに誘発します。HEPAフィルターを備えた空気清浄機を取り付けることで、通常は気付かないアレルゲンを含む空気を100パーセントクリーンアップします。

あなたはペットを飼っています

どれだけペットの犬や猫、さらには水槽をきれいに保っても、ペットのダンダーは空気中を飛んでいます。知らず知らずのうちにこれらの汚染物を吸い込み、病気になることがあります。あなたは頭痛や目の刺激を訴えるかもしれませんが、実際の原因が何であるかはわかりません。ペットのダンダーは人気のあるアレルギーのトリガーの一つです。これは、かわいい毛玉を飼いたがっている人々にも悲しいニュースになるかもしれません。
しかし、ここで空気清浄機が役立ちます。単に、アクティブカーボンテクノロジーを備えたHEPAフィルターの空気清浄機を取り付けてください。これにより、悪臭や室内の空気汚染物質を取り除くことができます。

一般的な咳や風邪にかかりやすい

では、あなたはフルシーズンであろうとなかろうと常に病気になっている人の一人ですか？ はいの場合、室内の居住エリアのすべての部屋に空気清浄機を設置することを検討してください。多くの場合、人々は屋内をきれいに保っていても病気になることを予期していません。しかし、屋内空気汚染に直接関連する健康問題に苦しむ人々の90％が観察されています。屋内汚染物質+アレルゲン+一般的な健康問題=何か鐘を鳴らしていますか？
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ビルやオフィスの空気の質はどのように維持されていますか?

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オフィススペースで多くの人々が一緒に働いているため、汚れやほこり、その他のゴミがすぐにたまります。オフィスの改装や新しい建物の建設も、室内の空気汚染の影響を加えます。空気の質が悪いと、いつでもどこでも社員にシックビルディング症候群になる可能性があります。
同僚が仕事中に頭痛、呼吸困難、咳、または発熱を訴えている場合、それは室内空気汚染のせいかもしれません。

ほとんどの人々は屋内で90％以上の時間を過ごし、多くの人々はオフィス環境で働いています。最近の研究では、室内環境の方が屋外よりも高いレベルの空気汚染物質を含んでいると示唆されています。
大規模な建物の空気の質のほとんどは建物管理の行動の影響を受けていますが、オフィス、キュービクル、食堂スペース、その他のワークスペースの空気の質を改善するためにできることがいくつかあります。
オフィスの空気の質は多くの理由から重要です。空気の流れと循環、つまり室内の空気が外部の空気によってどのくらいの頻度で置換されるか、これは室内空気の質に影響を与える重要な要因の1つです。閉鎖された空間では、内部に存在する汚染物質が蓄積し、より高濃度で有害な空気汚染物質になります。

モンスーン中に車内の HVAC システムを管理する方法を知る

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この国は最近、梅雨の季節を経験しています。梅雨の季節は車にとってかなり厳しいことがあります。特に、車の内装に関してはそうです。この時期は、ほとんどの車の室内が奇妙な匂いを出し始めます。多くの場合、人々はこの不快な匂いの出所がわからないことがあります。ただし、車のHVACシステムをチェックすると、潜在的な問題がわかる場合があります。
今日のこのブログでは、車のHVACシステムの世話をする方法について説明します。

HVACシステム
HVACシステムとは、暖房、換気、および空調のことです。車のHVACシステムの目的は、キャビンに入る空気をきれいにし、冷やし、加熱し、調整し、換気し、および除湿することです。
よく、車の内部の温度と湿度の上昇により、車の環境内で不快な臭いが発生することがあります。特に、梅雨の季節には、車のシートカバーやカーペットが湿ってしまうことがあります。これにより、カビやカビの成長が予想外の箇所に発生する可能性があります。
したがって、車の旅先で問題を回避するために、HVACシステムを定期的にチェックして問題がないか確認することが重要です。

梅雨の間に、車の内装環境が安全で健康的であることを確認するためにできること：

車カバーの使用を避ける – 内装をより熱くしてしまい、揮発性ガスと湿度のレベルが不快な臭いと細菌の成長を引き起こす可能性があります。
車を定期的に点検し、効率的に作動し続けるようにします。グローブボックスの下に配置されている車のキャビンフィルターもチェックします。
ACの塵を専門家に除菌してもらいます。ACシステム内の湿気は、時間とともにカビの成長を引き起こす可能性があります。
車内で簡単に乾燥させることができる全天候型マットを使用します。
シートやカーペットが濡れた場合は、余分な水分を吸収するために新聞紙を使用するか、窓を開けて乾燥させます。
車に搭載されている車の消臭装置をインストールし、特に梅雨の季節に車内の不快な臭いを除去します。

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室内空気汚染を防ぐために空気清浄機を使用する最良の方法

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先月、私たちはプラガティ・マイダンでWorld Environmental Expo 2019で野外プロモーションイベントを行いました。イベント中、多くの人々がエアーピューリファイヤーの最良の使い方について質問してきました。そこで、今日のこのブログでは、室内空気汚染を解消するためにエアーピューリファイヤーをどのように使用するかについて話し合います。
エアーピューリファイヤーを購入する前に、まず設置する場所を確認する必要があります。自宅やオフィススペースで、エアーピューリファイヤーを設置する理想的な場所を見つけることは、思っていたよりも少し難しいかもしれません。ただし、自分自身を幸運だと思ってください。寝室、キッチンエリア、バスルームなどにエアーピューリファイヤーを設置してください。

エアーピューリファイヤーを使用できる最適な場所
汚染源の近くに置く
家に喫煙者がいる場合やキッチン周辺で不快な臭いを特定できない場合、エアーピューリファイヤーを使用するのが最適です。エアーピューリファイヤーを汚染源から離れた場所に配置し、すぐに結果を期待することは適切ではありません。部屋ごとに別々のエアーピューリファイヤーが必要です。エアーピューリファイヤーを汚染物に近づければ近づけるほど、粒子を捕捉する速度が速くなります。

隅を無視してください
開放的な場所を選択することが重要です。また、家具や棚の後ろにエアーピューリファイヤーを置かないようにしてください。エアーピューリファイヤーを配置する重要な要因は、最適な効率を得るために上部、前部、および側面に数フィートの間隔を空けることです。

電子機器の隣接を避ける
多くの電子機器はエアーピューリファイヤーとほぼ同じ波長で動作しますが、これらはエアクリーナーの機能に干渉する可能性があります。小さな家電製品は問題ありませんが、テレビ、電子レンジ、または他の電子機器の近くにエアーピューリファイヤーを置かないでください。

閉鎖された場所
部屋のドアと窓を閉めると、エアーピューリファイヤーは最も効果的に機能します。これにより、他の室内空気汚染物による干渉を受けることなく、部屋の空気を浄化できます。
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あなたの家の一般的な室内空気汚染源は何ですか?

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室内空気汚染は人間の生活に危険です。毎日、愛する人々から健康に関する新しい苦情が寄せられます。時には汚染を感じることができますが、見ることはできません。それは、汚染物質が肉眼では見えるほど小さいためです。さまざまな室内空気汚染源が増加する家の汚染レベルに寄与することがあるため、これらの源を把握しておく必要があります。
今日のこのブログでは、あなたの家に存在する一般的な室内空気汚染源とそれを制御する方法について議論します。

室内空気汚染源:
温度:
温度が2つの異なる方法で健康に影響を与えることを知っていますか？ 快適な健康的な生活環境を作成するかもしれません。または室内の生活空間でカビや細菌の成長を加速する可能性があります。多くの場合、人々はほこりや汚れだけが室内空気汚染源であると想像します。空気温度は室内空気汚染の最も重要な原因の1つです。寒すぎるか暑すぎる室温は健康問題を引き起こす可能性があります。したがって、家やオフィスの室内温度を維持することが重要です。
したがって、家/アパートメントに適切なHVACシステムをインストールすることで、健康的な生活環境を維持できます。HVACシステムまたは暖房、換気、空調システムは、閉じた空間内で呼吸するために必要な空気をバランスよく供給します。外部から空気を取り込んでフィルタリングし、室内の空気を吸い込んで系統的に換気します。

不適切な換気と湿度:
空気汚染物質と換気は、室内空気の品質を決定する際に重要な役割を果たします。これらの汚染物質は、大量または少量で放出されるさまざまなソースから来ることがあります。空気品質が悪い状況では、不適切な換気も責任があると見なされます。不適切な換気またはまったく換気がないため、室内の空気汚染物質は室内に留まり、内部に沈殿します。したがって、汚染物質が増殖し、さまざまな健康問題を引き起こす機会を提供します。
室温が湿気ているか乾燥しているように感じる場合、汚染物質は異なる方法で反応する可能性があります。したがって、高い汚染警報時に窓を開けたり、HEPAフィルター付きの空気清浄機を起動したりすることが重要です。これにより、空気中の毒素が除去され、新鮮で清潔な空気を供給します。
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大気質指数に寄与する大気汚染物質の種類を知る

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大気汚染は、主要な環境問題の1つであり、深刻な問題です。周囲にはさまざまな種類の大気汚染物質が存在しています。これらの汚染物質は空気を汚染するだけでなく、命にかかわる健康問題を引き起こします。
このブログでは、さまざまな種類の大気汚染物質を理解するのに役立ちます。

大気汚染物質の種類
オゾン:
オゾンは、危険な大気汚染物質の1つと考えられています。これは、太陽光とNO2、CO、VOCなどの多くのガスとの化学反応によって形成されます。これらのガスは炭素系の化石燃料の燃焼から排出されます。これは地表オゾンと呼ばれ、人間の健康に有害とされています。それは皮膚の刺激や呼吸器の問題を引き起こし、長期的な慢性的な健康問題につながる可能性があります。

粒子汚染:
粒子汚染、またはPM2.5および10は、人間の健康にとって危険な大気汚染物質のリストで最も重要なものです。大気汚染は、灰、金属、すす粒子、車両排出物からなるすべての固体および液体の微粒子で構成されています。PMレベルは、木材ストーブ、森林火災、発電所、石炭火力発電所、工場、車両、建設現場などから生じます。この種の汚染物質は非常に小さく、吸入されると肺に入り、短期および長期の健康問題を引き起こす可能性があります。例えば、目、鼻、喉、肺の刺激、呼吸困難、既存の喘息や心臓病を悪化させることなどが挙げられます。

一酸化炭素:
これは、車両、家庭用暖房機器、発電所での不完全な燃焼から生じます。これは人間の健康に有毒な無色無臭のガスであり、吸入すると死に至る可能性があります。めまい、頭痛、胸の痛みなどの症状があります。

二酸化硫黄:
石油や石炭などの化石燃料の燃焼から二酸化硫黄が生じ、健康問題を引き起こす可能性があります。特に、心臓や肺の状態がある人にとってです。

二酸化窒素:
NO2は、無色で無臭のガスであり、陸上および水上の車両の燃焼から生じます。 NO2は、人間の生活や自然界の他の生物の生命に危険をもたらす空気中の煙とさまざまなガスの混合物であるスモッグに主要に貢献します。

花粉とカビ:
花粉とカビは、大気汚染物質の生物学的な源です。花粉は、木々、雑草、草などから発生し、人々にアレルギーを引き起こす可能性があります。ヘイフィーバーも引き起こすことがあります。 花粉汚染 は、地球温暖化が進むにつれて増加すると予想されています。一方、カビは室内の空気の質に影響を与える問題です。一部のカビは喘息やその他の呼吸器の問題を引き起こす毒素を生産します。

揮発性有機化合物:
VOCまたは一般的に揮発性有機化合物と呼ばれる有機化学物質は、通常の室温で高い蒸気圧を持つ化学物質です。家庭やオフィスで見られる一般的なVOCには、ベンゼン、ホルムアルデヒド、トルエン、キシレンなどがあります。 VOCは人間の健康に極めて危険です。健康問題の症状には、目や鼻の刺激、頭痛、吐き気が含まれ、多臓器にも損傷を与える可能性があります。 
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室内空気の質を監視することがなぜ重要ですか?

Indoor Air Quality

室内空気の品質を監視することの重要性について考えたことがありますか？
建物内の良好な室内空気品質を維持することは非常に重要です。また、住人の福祉のために安全で快適な作業環境を確保することも重要です。室内空気の品質が悪いと、しばしばシックビルディングシンドロームまたはSBSが発生することがあります。
これは、注意力の低下、頭痛、呼吸困難、疲労などの症状を含む心理的な疾患です。これは、作業空間での生産性の低下にもつながる場合があります。したがって、室内空気品質を監視することは非常に重要です。
読む – 私が呼吸している空気の品質をどのように改善できますか？

室内空気品質の監視の利点
シックビルディングシンドローム
室内空気品質を監視する利点の1つは、シックビルディングシンドロームまたはSBSに簡単に対処できることです。建物の炭素排出量や炭素フットプリントはしばしば無視されます。したがって、室内空気の品質が人間に与える影響は想像以上に深刻です。不適切な換気を含む多くの要因が、室内の不健康な空気環境を引き起こすことがあります。適切でない温度や湿度レベルも、慢性疾患に発展する可能性のある健康問題を引き起こします。空中の化学物質や汚染物質は、住人の精神を乱し、急性の不快感を引き起こすことがよくあります。

室内空気品質の継続的な監視
室内の汚染物監視装置を使用することで、室内空気品質の汚染レベルを追跡できます。これらの装置を使用すると、汚染物の濃度のリアルタイムの変動を確認できます。複数の室内空気品質パラメータを持つモニターは、連続して – 毎時、毎日、および毎週 – 測定できます。室内モニターは、建物の室内空気の悪い品質に寄与するさまざまな要因を検出し、測定するのに役立ちます。温度、湿度、CO2、CO、NO2、SO2など、多くの有害なガスや化合物などのパラメータは、予期せぬ事故を防ぐのに役立ちます。
人は自宅でいつも病気になるべきではありません – 少なくとも自分の家では安全を感じるはずです。
プラナエアは、清潔な空気ソリューションを提供することで、室内および屋外の空気品質をリアルタイムで監視するのに役立ちます。詳細については、ウェブサイトをご覧ください。

室内空気汚染: ホルムアルデヒドを除去するにはどうすればよいですか?

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あなたの 室内 環境からホルムアルデヒドを取り除く方法を知りたいですか？ もし、はいの場合は、正しい場所に来ました。

ホルムアルデヒドとは？
それは無色の汚染物質で、刺激臭があり、最も危険な大気汚染物質の一つとして知られています。

ホルムアルデヒドの源泉：
ホルムアルデヒドは一般的な大気汚染物質であり、世界で最も生産される化学物質の25番目にランクされています。人々は通常、ある方法でHCHOと接触しています。物質を吸入したり、皮膚や目に触れたりします。
ホルムアルデヒドの一般的な源泉には合板や接着剤などの圧縮木製品があります。キッチンでも非常に一般的です。 HCHOは、保存料としても見られ、料理や喫煙時に生成されることもあります。
人工的な空気清浄剤、ペーパータオル、ネイルポリッシュと除去剤、ベビーケア製品 、さらには歯磨き粉にも含まれています。

ホルムアルデヒドの人体への影響：

それは深刻な健康影響を引き起こす可能性があり、ここにいくつかの影響があります。

慢性疲労、説明できない眠気、不眠症
頭痛
発熱
咳と息切れ
胸の痛みと不規則な心拍数
腹痛と嘔吐
皮膚の刺激

ホルムアルデヒドを取り除く最良の方法は何ですか？
ホルムアルデヒドフリーの製品を選択することを強くお勧めします。これらはHCHOへの曝露を減らすだけでなく、健康的な生活習慣にも良い実践です。窓を開けて家やオフィスの換気を増やすか、内部の悪い空気を取り除き、外部から新鮮な空気を取り入れる暖房換気空調システム（HVAC）を確認できます。
部屋からホルムアルデヒドを取り除く素晴らしい方法は、空気清浄機を設置することです。空気清浄機は、汚染された空気を取り除く空気浄化器として機能します。市場で最も一般的なフィルターの1つであるHEPAフィルターの助けを借りて、空気中に存在する粒子物質を捕捉します。空気清浄機の活性炭フィルターもホルムアルデヒドの影響を減らすのに役立ちます。
この記事のおかげで、いまや屋内環境からHCHOを取り除く方法を知っていると思います。
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